瑜伽二卷十一頁云:四大洲者,謂南贍部洲,東毗提訶洲,西瞿陀尼洲,北拘盧洲。其贍部洲,形如車箱;毗提訶洲,形如半月;瞿陀尼洲,其形圓滿;北拘盧洲,其形四方。贍部洲量,六千五百逾繕那;毗提訶洲量,七千逾繕那;瞿陀尼洲量,七千五百逾繕那;拘盧洲量,八千逾繕那。
二解俱舍論十一卷四頁云:論曰:於外海中大洲有四,謂於四面對妙高山。南贍部洲,北廣南狹,三邊量等,其相如車,南邊唯廣三逾繕那半,三邊各有二千逾繕那;唯此洲中有金剛座,上窮地際,下據金輪,一切菩薩將登正覺,皆坐此座上,起金剛喻定,以無餘依及餘處所有堅固力,能持此故。東勝身洲,東狹西廣,三邊量等,形如半月,東三百五十,三邊各二千。西牛貨洲,圓如滿月,逕二千五百,周圍七千半。北俱盧洲,形如方座,四邊量等,面各二千。等言為明,無少增減。隨其洲相,人面亦然。