大勢至菩薩是等覺菩薩，他在《楞嚴經》裡面教給我們的「都攝六根，淨念相繼」，這是念佛的秘訣、念佛的要領。

平常我們的六根都往外攀緣，菩薩教給我們，「都攝六根」，不要向外攀緣。譬如我們一般人眼貪色、耳貪聲、鼻貪嗅、舌貪味，一接觸外面境界就起貪瞋癡慢，「都攝」是叫你把六根收回來，不是叫你不看，是叫你不要多看，一眼過去就夠了，耳也不要多聽，舌也不要多嘗。

我們六根接觸外面的境界，決定沒有一絲毫污染，外面境界了了分明、清清楚楚，絕對不會被誘惑，決定不起貪瞋癡慢的念頭，決定不起佔有、控制的念頭，這樣才能保持心的清淨平等。

我們一定要學會把六根收回來，我們喜歡看戲、喜歡看電視，我不看了，這收回來；喜歡聽音樂的，這不聽了，從那裡收回來，然後才能做到「淨念相繼」。清淨心念佛叫淨念，相繼就是不中斷，我們念頭裡面有摻雜就不淨了；換句話說，專念就淨，摻雜別的就不淨了。