佛在經上常講「人身難得」，現在我們得到人身，失掉人身想再得人身，難，太難太難！我們冷靜思考，佛說的話是真的嗎？是真的，一點都不假。

人身為什麼難得？得人身要五戒十善。我們這一生當中，起心動念、一切造作，是善多還是惡多，這我們自己曉得，不要去問別人。如果我們動的惡念多，善念少，必定落三惡道。

什麼是善念？什麼是惡念？凡是對自己有利益的，自私自利的，都是惡念；凡是利益一切眾生的，這是善念。想想我們從早到晚，我們動了幾個念頭是利益眾生的？動了多少個念頭是自私自利的？

這個帳好好地算一算就曉得了，如果我們的思想行為違背五戒十善，與貪瞋癡慢相應，必落惡道，一定落到餓鬼道、畜生道、地獄道去，人身哪裡能夠得到？所以佛講的話我們相信。人身難得，確實不假！