問：工作和生活的每一天好像都在疲於奔命，像是戰場中的士兵，永遠得不到休息，怎麼辦？

索達吉堪布答：人們為了達到自己的目的，整天都在勾心鬥角、互相奮戰。在這種情況下，息滅鬥爭的唯一妙方就是忍辱柔和。《中阿含經》說：「唯忍能止諍，是法可尊貴。」意思是，唯有安忍能制止諍論，這個法是最為尊貴之法。所以在如今這個鬥爭特別多的社會，大家應該奉行忍辱柔和、互相和愛，這樣才能活得快樂。

此外，我們不管處於何時何地都不要有過多的強求，應該隨著自己的緣分，一輩子安分守己度時光。在短暫的人生裡，很多人總是想強行達到某種目標，有些無權無財的人很想陞官發財，有些容貌不端嚴的人非要做整容手術，結果反而給自己帶來了不快樂。因此，生活要隨緣，有條件過得好一點，沒有條件就隨緣而過。世間任何法都是如此，只要因緣具足時，即使不願意它也會來。