人的一生總是有苦有樂、有喜有悲，會遇到讓我們喜歡的、與我們投緣的人，也會遇到讓我們討厭、總找我們麻煩的人；會遇到讓我們高興的、歡喜的事情，也會遇到讓我們擔憂的，恐懼的事情。

對於我們每個人來說，都希望能夠天天遇到投緣的人、開心的事，不希望遇到我們不喜歡的人，害怕會發生讓我們擔憂的事情。如果遇到了就會讓我們很煩惱、很痛苦。而生活有的時候就是事與願違，越是有冤仇的人，越是能夠相遇，這就是佛法中所說的八苦之一，怨憎會。

現在人的家庭常常出現各種問題，離婚率也特別高，夫妻兩人總是吵鬧，彼此不會謙讓和忍耐，就好像是前世的冤家，今生在一起再結冤仇，彼此的怨恨更深，這樣來世繼續會糾纏。

而人生在世，每個人都會體驗到不好的事情，如疾病、衰老，有的人還會遇到突發的事故，或是使自己生活發生很大的變故，這是佛法中的無常。

對於「無常」這個詞，我們每個人都會懂，但對於不好的事情，我們真的很不願意接受。當不得不接受的時候，心裡也是非常痛苦，即便我們也知道讓自己痛苦是不必要的，也改變不了事實的存在，但心裡依舊仍感苦惱。

我們學佛後需要打開自己的心，無論人生的酸甜苦樂、悲歡離合，都要平等而坦然地接受，能夠平靜地接受人生中的不好事情的時候，才是我們心力的增強。如何面對人生當中突如其來的變故？需要我們平時的心裡就做出相應的準備，如果平時心裡沒有準備，突然的變故就會輕而易舉地打垮我們。

用什麼樣的心理去準備？用「無常」觀，每天早上起來的時候，看著四季變化，思維著世事變遷，這就是無常。晚上臨睡前，想想一天當中，發生了很多事，歷歷在目，又彷彿如同夢幻一般，也是無常。當我們能夠深入體悟「人生無常」的時候，就會珍惜自己的時間，把精力投入到佛法的修持上，我們的心也會開放起來，可以接受以前懼怕不敢面對的事情，每天所遇到的一切境遇也都在提陞自己的修行。

當我們的心越來越開放的時候，煩惱隨之減少，我們的心會越來越平靜和自在，直到沒有什麼事情是不可以接受的，也沒有什麼事情讓我們煩惱的，我們的心會得到深層的平靜。