我們學佛，不管用什麼方法，你不能攝心，不能降伏你的妄想分別執著，統統叫盲修瞎練。

什麼叫攝心？攝心就是我們俗話講收心。你能夠把心收起來，你能夠專注，這個要緊。不但佛法講攝心，這個世間法也這樣講。我們中國孟老夫子就是這樣講的，「學問之道無他，求其放心而已」。所謂「放心」，是你心在外頭亂走，把這個心收回來，這就是學問。攝心專注，這真正是大學問。為什麼這麼說法？因為只要你心清淨，清淨心生智慧，對於一切法都能夠通達。

所以我們念佛修什麼？修清淨心。念佛要怎麼念？有些人主張記數，有些人不主張記數，其實記數與不記數是因人而異，因為這個功夫是要攝心的。我記數能攝心，這個方法對我就很實用；不記數也能攝心，我就不需要記數，使我修學更活潑、更生動、更深入。

修行總要用在日常生活當中，活活潑潑，你才能得到法喜。功夫與生活不能相應就得不到法喜，會覺得修行很苦；能跟生活打成一片，你就覺得修行很快樂。

念佛是以耳識聞名號，念的方法，古來的大德常常提示我們，首先要放下萬緣，也就是把一切妄想分別執著統統放下，佛號要從心裡面生出來，從口裡面念出來，然後才從耳朵裡聽進去，用這個方法能攝心。