好多人學佛修行就像吃去痛片一樣，不穩定，也不是持之以恆。這種人很難成就。學佛一定要持之以恆，堅持到底。無論感覺好還是不好，無論覺得有進步還是沒進步，無論心情好還是壞，無論是在順境中還是在逆境中，都不動搖，不放棄，堅持到底，這樣才能成就，才能勝利。不然真的難。在順境當中還行，一遇到逆境了就灰心退步了。心情好的時候還行，一遇到心情低落的時候，又不行了。這樣斷斷續續，翻來覆去的修行不能成就。希望大家從今以後用佛法對照自己，以正知正念守護自己的三門，不要再造業，不要再斤斤計較。

有煩惱很正常，有習性也很正常，這是寂靜處，是道場，應該降伏煩惱，應該調伏習性，不應該讓煩惱、習氣自由氾濫，繼續發展，應該多降伏、調伏它們。如果暫時不能從根本上解決，也要控制它們。作為凡夫，很難把握自己的起心動念，但是應該管好自己的口和身。已經造意業了，不能再造口業或者身業了！

聞法，不要聽完就結束了。希望大家能重視這些，認真思考，仔細觀察，銘記在心，更希望能落實到生活中，落實到行動上。這些很重要，也是大家很需要的。