若想健康長壽，一定要心常存善念

內心產生任何善念，哪怕只是一瞬間，都是佛陀的加持所致，這樣的善念來之不易。不管在什麼情況下，我們最好能經常發善願、行善法，讓心住於善念中。這種善念具有強大的力量，且不說別的，單單對健康也非常有利。

據日本新聞界報道，山口縣一個老人院的護士們發現，抄寫佛經可以防治老年癡呆。後來，日本的一個大學教授對一千個老人進行了測試，結果表明：抄寫佛經可以激發老人大腦的活力，對老人的健康很有幫助。

日本是個老齡化嚴重的社會，這項研究成果公佈後，引起了各界的重視，許多人對此積極宣傳、推廣。其實，抄經就是一種讓人心住於善念的辦法，所以這項研究也證明了善念的力量。

我也發現過這種現象，許多高僧大德和念佛的老人，非常高齡了神智都很清晰，身體也很健康。因此，大家若想健康長壽，一定要經常處於善念中。

在藏地，佛教徒互相問候時會說：「願你往生極樂世界。」

在漢地，佛教徒口口聲聲也是「阿彌陀佛」，甚至打電話都講：「阿彌陀佛，你在哪裡？」「阿彌陀佛，你身體好嗎？」傳法時會先說「阿彌陀佛，大家好！」傳法結束後是「謝謝大家，阿彌陀佛！」這些祝福，問候的緣起非常吉祥，也是內心有信心的表現。

如果你行走坐臥都想到阿彌陀佛，那隨時隨地可以得到佛的加持，不但身體會健康安泰，甚至能獲得超大型勝功德，往生極樂世界也指日可待。