為什麼真正「傷害」我們的不是外境

這個地方值得我們注意的，就是處所跟內心的互動。環境我們是改變不了，但是你內心的感受跟想法，是你可以決定的。所以我們常說：「心境決定處境。」

我們這一念心跟外境接觸的時候，第一剎那是一種直覺的感受，這個時間很短暫的。大概在十秒鐘左右，我們才產生一種想像，名言的分別，這個時候我們內心當中就會被外境牽動了。

其實，這個外境對我們的影響主要是經過我們的想像而產生的。比方說，我們常舉一個例子。說你看到半杯的柳橙汁，我不知道諸位會怎麼想。有些人會說，哎唷，真是感恩吶，還有半杯柳橙汁存在！這種人大部分是作正面思考的，他的生命當中充滿了快樂。

有些人說，唉呀，糟糕了，剩下半杯而已！他看到的是空的這一部分，所以他作負面的思考，這個環境對他產生一定的傷害。

所以，其實外境在傷害我們的時候大概只有十秒鐘而已。就是我們的直覺跟外境接觸的時候最早的那個十秒鐘，是真正外境在傷害我們。但是當我們開始想像力生起的時候，是我們的想像力在傷害我們，我們產生很多的名言分別。這個時候外境就產生了兩種方向：第一個是正面的力量，第二個是負面的力量。

而這個力量是我們自己可以決定的，古人說是「境無好丑，損益在人」。一個珍寶，你拿得不好，你會被它割傷；但是你好好拿，你可以欣賞它的美妙的光彩。它對你產生傷害，還是對你產生一定的加分，其實是我們心態、我們的想像決定出來的。

這個地方是講到外境生起的因緣。