怎樣面對生病

有人問：怎樣面對生病？

下面就這個話題談談我的一點認識，給大家作個參考。

我們知道，無論貧富貴賤，人生必須面對的三大問題，就是老、病、死的問題。佛陀在《無常經》中告訴我們：「生者皆歸死，容顏盡變衰，強力病所侵，無能免斯者。」又說，「此老病死，於諸世間，實不可愛、實不光澤、實不可念、實不稱意。」佛說這些法，無非是為了警覺我們，早日覺悟老病死等自然規律，積極尋找解脫老病死的方法。既然知道了生病是不可避免的，我們就要用佛法的智慧來面對病苦。

首先，保持淡定，該治則治。

生了病，應避免焦慮恐慌，不要被病嚇倒。心態要穩，智慧地分析病因，採用合理的治療方法。

對待病苦，更需要善用其心。反省一下自己：我的飲食睡眠是否科學合理？我的心念和行為，有哪些不善的地方？並且能從三世因果來思惟病因。通過反省，借助於醫藥、懺悔、改過等手段，來達到治癒的目的。

佛製出家人每天晨起作念：身體健康就要精進辦道，生了病就要及時治療。這樣作念，可以策勵自己珍惜命光，利用人身努力成辦自利利他、解脫成佛的事業。因此，在家佛弟子，不妨也學習傚彷一下這種做法。

其次，不執著於治療結果。

如果已經積極地治療了，但結果還是不盡人意，這個時候就應當用一顆慚愧懺悔的心，更加努力地斷惡修善，祈請三寶加被。就如佛陀在《法句經》中所開示的：「汝宜自造安全洲，迅速精勤為智者。」

這兩句話提醒我們：在茫茫的生死大海中，每個人都應當積極地為自己建造起一片安全之洲。那些迅速、精勤地修習諸善以及解脫成佛之法的人，才能稱得上是真正的智者，最終才有希望脫離老病死苦，到達究竟安樂的涅槃彼岸。

事實上，不論我們怎樣愛護這個身體，都不可能避免老病死苦，人人都要經歷。因此，唯有用佛法點亮自己內心的那盞智慧燈，才能不被境轉，不為病累，無所畏懼地奮勇向前！

可謂：

生病切莫亂方寸，

積極善調身與心。

智慧識得無常理，

一句彌陀常精進。