意誌薄弱型:此種性格的人往往自控能力很差,凡事都任性而為,所以很容易染上抽煙、酗酒等惡習,嚴重影響身心健康。

懷疑防範型:疑心重重、充滿敵意的人不但容易把他人的行為解讀為「居心叵測」、「不懷好意」,而且容易罹患心臟病。

煩躁緊張型:精神經常處於高度緊張狀態,不停地擔心並且意志消沉的人,要比同齡人過早地離開人世。

郁羞怯型:研究發現,這種性格的人很容易患外周動脈疾病,早亡的幾率也更大。

沒有目標型:研究表明,沒有生活目標的人,患病和自殺的幾率比有目標的人高得多,平均壽命也短於有追求的人。

壓力過大型:研究表明,長期的、過大的壓力會增加患心臟病、高血壓、流感和代謝綜合征的幾率。