從朝至暮，一句佛號不令間斷

無論在家在庵，……行住坐臥，穿衣吃飯，從朝至暮，從暮至朝，一句佛號，不令間斷。或小聲念，或默念，除念佛外，不起別念。若或妄念一起，當下就要教他消滅。（印光大師）

往生西方淨土的三資糧「信、願、行」中的行門，是要「至誠懇切」地來專念這句「南無阿彌陀佛」萬德洪名，憶佛念佛，時時刻刻，無令暫忘。

一般家裡都應該有一個佛台，供養阿彌陀佛，大家可以在那裡禮拜，讀誦淨土經典。時間多的人，朝暮之間最好盡可能多地在佛前禮拜持誦。

上班之人很有必要為自己立一個功課，叫做定課。定課可以幫助我們收攝身心，專心念佛。每人根據自己的具體情況而定：工作忙碌，定課就簡短一點；工作閑暇，時間比較多，功課時間就立得長一點。

除了定課外，在工作、生活當中，做不用腦力的事情時，行住坐臥，都要去念佛。

其實這個世間最好的職業就是掃地，做不用心的事就好念佛。掃一下地念一聲阿彌陀佛，掃一下地念一聲阿彌陀佛；如果做計算機編程的工作，大概就很難念佛了，這種工作需要投入很大的腦力。

即使睡覺的時候，也不要中斷這句佛號。帶著這句佛號躺下去，這時候不宜出聲念，要默念，並且只念四字「阿彌陀佛」即可。如果能隨著呼吸念，那更能攝心。

在家裡，如果衣冠不整齊，或在洗澡、抽解之時，或者到垃圾場、出售不潔之物的農貿市場之時，還是要保持念佛的念頭，只是心裡默念，這時候默念的功德和出聲念的功德一樣。

因為在不潔淨處出聲念佛，對三寶不是太尊重，從儀禮方面不是太合適，這些都要善巧地處理。

大家就這樣訓練自己從朝至暮，從暮至朝，一句佛號，不令間斷。