人緣不好者往往有一個毛病，自以為是，瞧不起別人；看人總是斜眼睛；回答問話時往往顯出不耐煩的神情；即使在求教於別人時，也愛擺出一副似乎胸有成竹的架勢，好像在考人家。這些表現，雖然並非完全是有意識的，卻必然會引起同事的反感。

心胸狹窄，妒忌心重，是人緣不好的重要因素。能力比他強的，他不服氣；受領導器重的，他不順眼；別人相互關係密切，他則悻悻然，甚至連誰講了一句精妙的俏皮話，他也會若有所失。這就無形之中在他與別人之間構築了一道厚厚的、無形的牆。

心胸狹窄和妒忌心重是一對孿生子，都是不良的心理品質特徵。其產生的原因，與主體的自我認識和社會認識失調有關。他們既缺乏自知之明，又容不得他人。因為心理總得不到平衡，所以勢必在語言行為中表現出來。

另外，疑心病太重，也是人緣不好者的一大弱點。如有的人快40歲還沒找到對像，別人只要一談到戀愛問題，他就懷疑人家有意影射他；看到幾個人在竊竊私語，便懷疑在議論他；甚至別人無意中瞟了他一眼，他就受不了。凡此種種，使自己終日處於惶惶然之中，使別人對他避之唯恐不及。產生疑心病的原因，主要是心理成熟度低，缺乏安全感，把注意力都集中在對外界的防衛上面。他們在人際關係中沒有信任，當然也不可能與別人溝通感情，就連正常的信息溝通也受到了嚴重阻礙。人緣不好者不妨對照一下，自己是否也有類似情況。學一點社會心理學，對處理好人際關係是十分必要的，良好的人際關係，會帶來愉快的情緒，有益於工作、生活。

當然，我們提倡的是符合社會道德、體現人與人之間互助友愛的人際關係，至於那種為人圓滑、善於投人所好，甚至不擇手段以阿諛奉承、挑撥離間來獲得「人緣」的做法，自然不可倣傚，相反應加以警惕。

時下，因競爭所帶來的生活壓力日趨嚴重，如果不曉知「三界唯心」的道理，堅持用佛法來校正自己的身語意，時時刻刻不忘恭敬一切聖賢、慈悲一切眾生，那麼就會順著競爭的魔力助緣，引爆習氣中傲慢、忌妒、疑嗔的力量，進而完全遮蓋住本具的悲心與智慧，而造出種種不善的言行來，結果自身必然落入無助的淒涼果報中。故呈此文，希望當你我處在無助境地時，能夠心意開結，微笑牽手，共行菩薩道！