人世當中最能束縛人心，讓人心動盪、不安穩，內心痛苦，就是對男女之情的貪愛。對男女之情一旦生了情、動了心，很容易喪失理智，控制不住自己的內心，男女之間的糾纏也是最深，不但是現世的一生一生，還會是幾生幾世，很難分得開。

男女之情其實很是很苦的，男女之情本質是私心的，是狹隘的，一旦有了這種心，就會變的自私、對抗他人。自古以來，許多文學作品、小說、戲劇、電視，電影中都描述男女之情多麼美好，很讓人嚮往，大家也很喜歡看，但這種美都是淒涼、悲傷、結局很慘，說明本質是苦。

內心對男女的情執放不下是痛苦的根源，不在於兩個人外在是分是合，對對方執著了，就有了想佔有對方，控制對方的想法，可能會為對方付出、為對方擔心，憂慮，但這種付出、擔心和憂慮是有目的的，目的就是佔有對方、控制對方，讓對方為自己一個人生活。可是人人都希望自在、自由，誰都不願意被他人控制、束縛，就是暫時的對方接受你，但是如果你的佔有、控制的心非常的強烈，任何人都受不了，就會有種種的鬥爭，或者兩個人吵鬧、或是慢慢的遠離你，或是另覓他人。這種情況下，你就有了怨恨的心理，會想「我對你這麼好，為你付出這麼多。你竟然如此對我。或者還會覺得對方被別人奪走了，怨恨另一個人，要不是他（她），對方就會屬於你！」越想越憤怒、越來越嗔恨，然後就會有外在的種種的瘋狂的行為。

也許你不貪執對方，卻貪執對方以你為主，為中心，有人喜歡你，就覺得很好，自己很有魅力，對方還會處處讓著你，為你服務，自己覺得很好，這個人對我真好，但是這種「享受」的快樂是暫時的，因為對方的目的是控制你，佔有你，時間長了，這種目的性顯示出來，就會讓你受不了。

男女之情本質是想佔有，所以常常是因情生恨，兩個人開始很好，後來就開始衝突、鬥爭、然後彼此怨恨，還會引發對其他的人的怨恨。對方如果喜歡上別人，就會怨恨另個人。當對方的家人、朋友說一些對你們之間的關係的建議，就會怨恨對方的家人、朋友，結果自己一直生活在怨恨、痛苦當中，不能控制，不能自拔。

兩人之間糾纏的非常的嚴重，因愛生怨後，就想分開。怨恨的心情平復後，又想到對方對你的好來，又產生貪著，不希望失去有人對你的關心。所以兩人就會反反覆覆，合合分分，不管怎樣都是痛苦。今生這樣糾纏，心識全部都在這裡，來世因緣相會的時候，這個心識之流又延續上了，又陷到了這裡，又變成了愛恨交織，兩個人又糾纏上了，所以變成了幾生幾世。

陷入這裡有這麼多的痛苦，為什麼心裡放不下呢？在貪什麼呢？貪對方對你關心，照顧，全心全意為你付出。貪圖這個我受到了保護，我們心裡就是貪這個，因此也受這個苦。要想快樂，心裡就放下對男女之情的執著，把對對方的照顧由私心昇華成慈悲，慈悲是沒有自私的，慈悲是不要求回報的，慈悲會只講奉獻和付出，慈悲對方會讓對方自由和選擇。自己慈悲了，內心不貪著了，自己就快樂，對方也感到自在和快樂。

我們是欲界眾生，欲界眾生的特點就是男女情執，男女之情是最麻煩的事，又是比較難過的關，平時多麼有知識、有智慧、學佛也學的非常好，講法也講得很厲害的人一遇到這個問題就過不去，智慧也沒有了，就變得很傻、很笨，想不開，放不下，內心苦不堪然，痛苦接踵而至。

男女之情被稱為愛情，總是被描述的很美好，很純潔。讓人很嚮往，也讓人抵禦不住，招架不了。在茫茫人海中，有個人對人特別好，可以為你付出，你困難的時候幫助你，常常來讚歎你，哄著你開心，所以你會動心。要不然就是這個人有你想要的，如美貌、英俊、家世好，什麼富二代、官二代的，會滿足你的虛榮心，成就感，使你的生活富裕，然後你就嚮往、動情。可是往往是好景不長。兩個人沒在一起，覺得很好，想千方百計的生活在一起，真正的生活在一起了，就會有種種的矛盾，一段時間後，各自的缺點都暴露出來，男女之情本質是自私的，原來是對方一直遷就你，哄著你，現在變了，不可能再遷就你，哄著你，讓著你，反而要求你為他（她）去付出，奉獻，兩人都希望得到對方的奉獻，都不願意付出，結果就發生了鬥爭，兩個人常常吵、常常打，天天痛苦。

這是兩個人最終在一起的情形。還有更多是單戀，單相思，我愛你，你不愛我；你愛我，我不愛你。這種情形也是苦，單戀的一方苦，被戀的一方也苦。單戀對方，自己全部的心思都在對方身上，對方的喜怒哀樂影響自己的喜怒哀樂，要是對方不理你，你會難過，要是理你，就會高興，平時什麼也做不下去，就是思念對方，要是對方和另一個異性在一起，哪怕是聊聊天，說說話都會妒忌，生氣，自己胡思亂想，猜測對方和那個異性關係不一般，最希望對方能夠接受自己，要是對方不接受，自己就會失魂落魄，這樣自己內心一點都不自在，內心不安定、不安穩，多苦惱啊！長時間如此就會影響自己正常的工作和生活。被戀的一方，也痛苦，雖然好像是被別人喜歡能夠滿足自己的虛榮心，優越感，但是男女之情本質是自私的，有的人很可怕，自己所求的就要得到，為了得到會不顧一切，使用任何手段：威脅、恐嚇等等，甚至會有喪失理智的瘋狂的舉動，抱著玉石俱碎的心理，非常的可怕。還有的人就是死纏爛打型，天天纏著你，讓你一點辦法都沒有，真是很麻煩！

男女之情都不長久，變數很多，極易變成冤家。開始兩個人可能會很好、讓別人也羨慕，過段時間不一定因為點的什麼原因就不和，再加上現在社會男女之間的變數特別多，動盪的因素特別多，婚外情、第三者等等，男女之間很容易變成怨敵，彼此仇恨，有怨氣，別的事情好像都能忍的下，就是這個忍不下，放不下，兩個人又糾纏不清，又愛又恨，在一起就有怨氣，不在一起，又彼此牽制。不論怎樣都痛苦，非常的麻煩！

總之，一旦扯上男女之情就是痛苦，同時又很難從痛苦中脫離出來，男女之情是學佛人的難關，也是考驗，能夠過的去，說明學的真的好，過不去，功夫沒到。怎麼過？認識男女之情的本質——苦，多思維男女之情的苦，內心當中把男女之情放下。