學會轉念，平復疫情中躁動的心態

好，各位騰訊佛學的網友們，大家好，非常高興，有因緣借著這個頻道，借著網絡呢，跟大家在這裡結這個吉祥的因緣。本人呢，是來自於普陀山觀音菩薩道場的僧人宏海，那麼這次想跟大家這個說的呢就是我們關於這次這個肺炎的疫情。也藉機給諸位有緣帶來觀世音菩薩的問候和慈悲，希望大家呢都能夠平安無事。

那麼當然首先一點呢，就是我們對於這個呢，這段時間可能大家都有一些這麼長的時間的一種煎熬吧。實際上呢，在此呢也我們需要一種信仰，甚至說相信我們自己，特別是相信我們國家，相信我們的這個人民能夠扛過去，凡事都有一個起落，這個事情起來的時候呢，他就會慢慢下落，所以能夠盡量安穩的待在自己的家裡邊，實際上呢也正好跟我們家人藉機團聚。

因為也看到好多這個有緣人，或者網友們呢，在家裡待的已經很難受了。大家可以嘗試著借用佛門的這種方法進行轉念，比如說這件事情覺得很難過，那麼轉過來正好藉機跟家人團圓，相守這麼一段的時間，這也是一種很好的事情。

當然今天主要是呢教給大家幾個方法，來平復我們有時候會躁動的一個心態吧。第一個，就是說因為我在普陀山，觀音菩薩的道場，那麼一定是帶著大慈大悲觀音菩薩的一種加被和感染力。因為這個病毒呢他也屬於陰性的，那我們能量正了足了，他自然而然就會相安無事了。

所以每天呢，大家嘗試著早上起來洗涮畢了以後呢，可以合掌，合掌閉目心裡觀想就是觀音菩薩，大家都見過這個白衣觀音，拿著楊枝和甘露瓶，沾著甘露水呢灑在我們的家裡，灑在自己頭頂，然後觀想自己混身上下，身心世界呢，透明無染，好像髒東西呢剛從腳下流走一樣，這是一個很好的方法，大家不妨試試，會提升我們的能量。

另外一個呢，就是我們可以試著把腿盤起來在居家坐著，煩躁的時候呢，數一下自己的呼吸，或者心裡默念，南無觀世音菩薩，這樣都可以讓我們得到菩薩的護佑。當然另外一點，為什麼講到就是可能會覺得說，那這是全民有這樣的一次這個遭遇，實際上佛門也是非常關愛大家的，像這次佛教，各地的佛教協會我們已經傾心把這個很多的物資呢，捐款呢也作了一個最大能力的一個捐贈。相當的部分，因為佛門裡面講到所有的這個名山古剎呀，都在極積參予，叫十方來十方去，那麼正好用在我們這次國民有這樣大的一個災情，積極的捐贈呀，建立醫院，這也算是盡了一份心力。

另外一個呢，就是佛門自古以來，都有護國愛國的傳統。像我們古德以前在我們遭受侵略戰亂的時候呢都說，「念佛不忘救國，救國不忘念佛。」所以這也算是佛門給大家的一點心意。

當然呢，也藉機在大家這個實在沒事幹的時候啊，不妨歡迎走進佛法，看看這個佛教到底是在講的什麼，佛法到底說的是什麼道理，這樣有可能會宣開我們人生的另一面，會覺得，哦，原來如此，正合我意，因為佛法就是講的人世間的真理，借這點時間，最後呢我們一起合掌，就是祈願這次我們的疾情呢能夠盡快的平復，那麼所有的患者呢，能夠盡快的康健，一切參予救護的醫護人員他們也是行的菩薩心，菩薩道，白衣天使能夠平安無礙。

當然最根本的也希望因為這次不信已經過去的往生了的人，過了的人呢能夠離苦得樂往生淨土。

好，謝謝大家，南無觀世音菩薩。